Sidoarjo, Kampus Ursulin – Sanmaris, dalam rangka mengembangkan potensi peserta didik secara optimal serta terpadu yang melingkupi bakat, minat, serta kreativitas, SD Santa Maria menyediakan berbagai kegiatan ekstrakurikuler di tahun pelajaran 2024/2025 ini. Total sebanyak 19 jenis ekstrakurikuler ditawarkan pada seluruh siswa. Mulai bulan Agustus yang lalu, setiap bulannya 2 jenis ekstrakurikuler akan diulas di sini. Untuk kesempatan kesembilan ini yang akan ditampilkan adalah ekstrakurikuler Atletik. 

Atletik adalah salah satu cabang olahraga yang terdiri dari beragam gerakan yaitu : lari, jalan, lompat, dan lempar dalam berbagai disiplin nomor. Di dunia olahraga, atletik termasuk dalam cabang olahraga individu. Cabag olah raga tertua ini dibagi dalam dua nomor, yaitu nomor lintasan dan nomor lapangan. 

Nomor lintasan adalah kompetisi yang menggunakan media lintasan dengan ukuran jarak tertentu. misalnya lari jarak pendek (sprint), lari jarak menengah (middle distance), lari jarak jauh, lari gawang, steeplechase, dan lari estafet (relays). Sedangkan nomor kedua yakni nomor lapangan dibagi menjadi 2 nomor lagi yaitu nomor lompat (lompat jauh, lompat jangkit, lompat tinggi dan lompat galah) serta nomor lempar (tolak peluru, lempar cakram, lempar lembing dan lontar martil). 

Apabila ditilik secara lebih jauh, atletik ternyata mempunyai manfaat bagi anak-anak. Yang pertama yakni atletik dapat membantu anak-anak meningkatkan kebugaran fisik mereka, misalnya kekuatan, kecepatan, dan kelincahan. Hal ini penting untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak. Selain itu atletik dipercaya membantu mengembangkan keterampilan gerakan dasar anak-anak seperti berlari, melompat, dan melempar, yang menurut penelitian akan meningkatkan kemungkinan hidup aktif dalam jangka panjang sebesar 20 persen. Yang terakhir, aktivitas atletik juga mampu membuat anak terbiasa aktif sehingga dapat meningkatkan kesehatannya.

Bu Tri Yuliana sebagai pembina ekstrakurikuler ini juga menyetujui berbagai manfaat di atas bagi anak-anak yang rutin berlatih atletik. Mereka akan memiliki tubuh yang bugar, tubuh yang kuat, kepercayaan diri yang tinggi, jiwa berkompetisi, serta daya juang yang tinggi. 

Ketika ditanyakan dalam wawancara mengenai alasan mengajar ekskur ini, bu Tri, sapaan akrabnya, menyampaikan bahwa ternyta ada banyak bakat atletik terpendam di siswa-siswi SD Santa Maria Sidoarjo. Beliau juga menambahkan bahwa misinya yakni memperkenalkan atletik pada semua anak. 

Bu Tri menyampaikan juga tentang materi-materi yang dipelajari oleh siswa dalam ekskur ini. Diantaranya adalah teknik dasar berlari, lari koordinasi (lompat, angkat paha, zigzag, maju mundur, hopping, “Mereka akan mempelajari tehnik yang benar saat berlari, melompat dan lain sebagainya. 

Suka dan duka dialami oleh beliau dalam kegiatan ekskur ini. “Kita harus sabar dan telaten dalam mengajari tehnik yang benar, terkadang mereka juga kurang memperhatikan instruksi serta contoh saya”, ungkapnya. Hal yang membuatnya bersemangat adalah anak-anak begitu bersemangat saat melakukan atau mempraktekkan tehnik yang sudah disampaikan. Selain itu juga yang membuat bangga adalah ada siswa yang berhasil lolos dalam O2SN (Olimpiade Olahraga Siswa Nasional), bahkan sampai tingkat provinsi. Wow, luar biasa!!!

Semoga semakin banyak prestasi yang diraih oleh siswa-siswi Santa Maria Sidoarjo melalui ekstrakurikuler atletik ini. 

Nicolaus Henry S. 

https://sd-sda.sanmarosu-jatim.sch.id/news/show/ekstrakurikuler-1-futsal 

https://sd-sda.sanmarosu-jatim.sch.id/news/show/ekstrakurikuler-2-basket 

https://sd-sda.sanmarosu-jatim.sch.id/news/show/ekstrakurikuler-3-robotika 

https://sd-sda.sanmarosu-jatim.sch.id/news/show/ekstrakurikuler-4-bulu-tangkis 

https://sd-sda.sanmarosu-jatim.sch.id/news/show/ekstrakurikuler-5-paduan-suara 

https://sd-sda.sanmarosu-jatim.sch.id/news/show/ekstrakurikuler-6-karate 

https://sd-sda.sanmarosu-jatim.sch.id/news/show/ekstrakurikuler-7-melukis

 https://sd-sda.sanmarosu-jatim.sch.id/news/show/ekstrakurikuler-8-broadcasting